耐磨、耐腐、消震、吸音、弹性好；可减低运动员在地板上弹跳所带来的震伤机会，具有一定的保健作用。是运动场馆、保龄球道、壁球馆、会所、各种需要有消震功能的木制运动器材、乐器等产品之一。
运动木地板面层的材料采用实木，实木本身的年轮、纹理往往能够给人一种回归自然、返朴归真的感觉。运动木地板面层表面的漆层采用体育馆的UV防滑耐磨漆，是运动木地板的摩擦系数在达到比赛要求的0.4-0.6，运动员在运动木地板上比赛时不会因为地板表面太滑而摔倒，影响运动员的比赛状态。因为运动木地板采用实木，实木具有性能稳定且抗冲击性能好的特点，了运动木地板的整体稳定性。运动木地板脚感舒适，使用安全，是篮球馆、羽毛球馆等体育场馆地面装修的理想材料。
运动木地板使用的的减震橡胶垫一般是采用天然环保橡胶制成，具有良好的减震效果，可以吸收一部分运动产生的冲击力，从而起到保护运动员的作用。市面上比较常用的减震橡胶垫的规格有1公分、2公分和3公分厚的，减震橡胶垫的厚度影响运动木地板的减震效果。
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