北京钙片进口通关清关费用更低
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人体对钙的需求不亚于对维生素的依赖,特别是对中年人,老年人表现的极其重要。如果缺钙,都会导致出现谷歌疏松,容易出现疾病,我们的中年人如何做到合理的补钙呢
1.在每日的餐饮中,我们可以推荐吃一些有营养,钙比较多的食品,比如牛奶,鸡蛋,虾皮,芝麻,海带,芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨等。这里能补充每日所需的钙的含量。
2.海油不但还有丰富的氨基酸,还还有丰富的有磷、硒、钙等微量元素,还能够延缓衰老。所以多吃鱼,特别是海鱼,好每日吃上2-3条好。
3.豆类包含了很多人体所需要的蛋白质,起码蛋白有40个百分点以上,当然里面还有丰富的VE跟钙,不但能够缓解衰老,还能防止骨质疏松,是中年人的常用食品。
4.坚果包含的范围比较广泛,有核桃,松子,杏仁,花生,瓜子等等,里面还有很多VE,男性吃了增加提抗力,还能补充大量的钙。
5.除了吃的,我们还能购买一些液体钙,钙粉来补充人体对钙的含量的需求,是能够解决现在社会引起的缺钙的症状。但是要注意的是,每日的份量按说明,不能超出。
进口钙片所需资料如下:
1, 代理合同、销售合同、**、装箱单各一式三份;
2, 中文标签及原标签电子版。原标签的翻译件。(或中文标签预备案的证明书);
3, 出口国的卫生证(或者自由销售证明或者健康证);
4, 出口的国原产地证;
5, 厂家的成分分析说明;
6, 熏蒸证/无木质包装的声明;
7, 海运/空运提单;
8, 其它各口岸管理机构要求提供的单证。
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